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Vista - 擦除了磁盘的 MBR 和 HEAD - 如何恢复?

我做了一件非常愚蠢的事情。我试图修复 Vista 和 XP 的一些引导问题(这是一个安装了两个操作系统的双引导系统),并且盲目地、不加批判地遵循了一些在线建议,现在处于这个位置。

基本上,建议是使用 mbrwiz 擦除 MBR 并让 Vista 修复它。我遵循的步骤是:

启动到 Vista DVD 并在命令提示符下运行:

MBRWiz /Wipe=MBR /DISK=0 /Result  
MBRWiz /Wipe=HEAD /DISK=0 /Result
Run Code Online (Sandbox Code Playgroud)

不,非常愚蠢的是我也没有备份 MBR。

根据MBRWiz文档,这样做的作用是:

  • 首先清除MBR。虽然应该可以用 Windows 恢复(我已经尝试过)
  • 其次擦除磁盘第一个分区的前63个扇区

从那以后我尝试过的:

  • testdisk(只能看到一个“FAT32分区”,而不是以前的三个分区)
  • bootrec /fixmbr (与 fixmbr 相同。声称它修复了一些东西,但没有启动)
  • Windows 修复(似乎什么也做不了)

我备份了大部分文件,所以这不是灾难性的,但我很想将我的系统恢复到原来的状态。关于如何从中恢复的任何建议?

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