我每天使用电脑的时间比任何人都多，因此手腕疼痛。把鼠标拿在手里很痛。打字很好，而且我已经学会了如何停止使用鼠标。大多。
否则我完全健康；我吃得对，并定期锻炼。但是我该怎么做才能让我右手的手腕疼痛消失呢？
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