让我们举一个英语句子的例子：
string sentence = "Hello, How are you?";
因此，如果我想搜索单词“ you”，则可以使用：
if (sentence.Contains("you")); // This would be true
但是如果我搜索这个：
if (sentence.Contains("ello")); // This would also be true
但我希望它是错误的。我想搜索整个单词。不是文字的一部分
如何在C＃中执行此操作？