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JavaMail API - 读取大型 Outlook 邮箱 (>3000) 以获取消息内容

我需要阅读超过 3000 封邮件的邮箱。我需要阅读这些邮件,获取它们的邮件内容并将正文输入到另一个 api 中。用几封邮件很容易做到(对我来说大约是 250 封),但在那之后它明显变慢了。此链接中接受的答案 是唯一的选择,还是有其他替代方法。

注意:我故意不粘贴任何片段,因为我使用了直接的方法,是的,我也使用了 FetchProfile。

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