可构造的样式表是否提供更好的性能？

Question

Chrome 73支持可 构造样式表，允许创建可分发和可重用的样式。

他们的公告如下：

始终可以使用 JavaScript 创建样式表。使用document.createElement('style'). 然后访问其 sheet 属性以获取对底层CSSStyleSheet实例的引用，并设置样式。

使用这种方法往往会导致样式表膨胀。更糟糕的是，它会导致一闪而过的无样式内容。可构造的样式表可以定义和准备共享的 CSS 样式，然后轻松地将这些样式应用到多个阴影根或文档，而无需重复。

1. 与通过 JavaScript 更新元素的 CSS 相比，可构造的样式表是否在性能（渲染时间和内存消耗）方面提供了显着的改进？
2. 是否有可构造样式表的性能基准？