gnome-schedule从 Ubuntu 软件中心安装,从Applications > System Tools. 使用它为您希望程序关闭的时间添加一个条目,如下所示:

这将在特定日期/时间杀死所有Firefox 实例,您还可以在特定时间杀死某些程序的重复事件,例如鼓励孩子不浏览互联网或杀死某些游戏。
也可以从命令行执行此类操作,但您需要知道如何使用crontab -l以及如何编写 cron 行。
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