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是否有任何命令可用于将输入或命令发送到给定的 tmux 会话/窗格而无需连接到它？

用于无人值守访问，

我有一个在 tmux 会话上运行的控制台应用程序。我想在部署（使用 capistrano）完成后重新启动它。

是否可以？

基本上我想发送：

exit
cd ..
cd app
rails console