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我的拒绝前台进程的方法太费力了。

假设我在zsh的前台有一个进程。我想要disown它，这样我就可以关闭外壳，而不会向进程发送SIGHUP.

目前，我从Ctrl+开始z到后台并暂停进程，然后

$ disown
disown: warning: job is suspended, use `kill -CONT -32240' to resume
$ kill -CONT -32240
$

-然后我可以关闭终端。

我怎样才能自动化？理想情况下，我希望能够按Ctrl+j或其他东西来立即否认正在运行的进程。或者第二好的，我希望能够在SIGCONT挂起后运行单个命令来拒绝和进程。