在 Windows 7 中，我在 VirtualBox 中设置了另一个 Windows 7 VM。它工作得很好。然后，我需要增加 vhd HD 大小。因此，我使用 VBoxManage 实用程序通过以下注释执行此操作：
VBoxManage modifyhd "c:\VMs\Win7.vhd" --resize 30000
然后，我尝试再次运行虚拟机，但无法启动并出现以下错误：
致命：未找到可启动媒体！系统停止。
然后，我尝试查看 VHD 内部发生了什么，并尝试将其附加到设备管理中，它说无法附加，因为文件或目录已损坏且无法读取。
知道这里出了什么问题，以及如何将我的 VM 保存在该 VHD 文件中？
我有一台 TOSHIBA Satellite Laptop，它有 2GB RAM 和 Intel Core 2 Duo CPU，T5750 2GHz。
我正在考虑为机器购买额外的 8GB RAM。我对硬件知之甚少，不确定 8GB 内存是否适合机器。
我该怎么办？
在最基本的层面上，您认为如果我在其中放入新的 RAM 会对我的计算机产生积极的影响吗？我正在考虑至少 4GB，但如果它肯定会提供更好的性能，我会考虑 8GB。
该机器目前运行的是 Windows Vista 32 位 - 我计划在本月购买 Windows 7 Home Premium。我能否在这台机器上安装 64 位版本，并利用 8GB 的内存？