我整天使用笔记本电脑进行各种工作。我的使用在早餐后的某个时候开始，一直持续到晚上，直到晚上 9 点左右，然后休息一下吃晚饭，再继续一两个小时。在这整个过程中，我的笔记本电脑显然会放电几次。我目前所做的是，每当电池电量低于 25% 时，我都会将其插入并保持插入状态，直到它重新充满为止。这循环重复。我通常会遇到大约 3 个这样的循环。
最近，我越来越意识到这一点，每次我插上它充电时，我都担心我实际上是在损坏我的设备而不是保存它，因为我经常坐在交流电源旁边，但仍然使我的电池一整天都在努力工作。
有什么方法可以优化我的使用，以实现延长电池设备的总体耐用性和耐用性的最终目标？
TL;DR：我经常给我的笔记本电脑充电，我整天坐在交流电源附近。在这种特定情况下，有什么方法可以优化我的电池寿命？