我已经研究了一两天，但找不到使用 Apple 脚本在特定时间打开特定窗口（可能是唯一的窗口）的屏幕截图的方法。
目前我有脚本执行
screencapture -T1 ~/Desktop/screenshot.png
但我真正想要的是
screencapture -wx -T1 ~/Desktop/screenshot.png
但是当我使用 -wx 时，它会等待在窗口上单击鼠标。
是否有任何内置或未内置的实用程序可以让我这样做？
非常感谢！
（对不起，如果这属于堆栈溢出，有人可以移动它，如果它是。它有点重叠超级用户和堆栈溢出。）
编辑：我在 Mac 上寻找的 Windows 替代品是键盘快捷键：
Alt + PrntScrn
这就是我想要做的。
我正在尝试将我的主操作系统驱动器从较大的硬盘驱动器 (1TB) 切换到较小的硬盘驱动器 (64GB SSD)。我所有的数据总计最多只能有 +/- 35GB，这应该适合 SSD。
所以我做了一些研究，并且能够在 USB 上获取 Sysrescuecd 并启动它以将我的 1TB 分区大小调整为 45GB。然后我能够将分区（调整大小以填充驱动器）复制到 SSD。（全部通过 gParted 完成）。
我知道 MBR 没有被复制（有充分的理由），我知道没有它 SSD 将无法启动。所以我启动了 testdisk 并且能够将测试磁盘 MBR 写入 SSD。
这使我可以使用测试磁盘 MBR 启动 SSD，并提示我“1234F:”选择要尝试从哪个分区启动。当我选择 1 时，它将启动到我的 Windows 7 分区。
现在我想将标准的 Windows MBR 恢复到硬盘驱动器上，但我无法从 Windows 7 中找到 bootrec 文件。（而且我似乎找不到我的安装/恢复光盘）。
是否有任何方法可以从 Windows 7 中恢复标准的 Windows 7 MBR，或者不使用 Windows 7 安装/恢复光盘的任何方法？
任何帮助深表感谢。
谢谢！