小编jai*_*mev的帖子

视频时长不到 5 分钟，标准 4:3 纵横比 (@ 640x480)，从数码相机导入，在 Mac OS X 中使用 iMovie '09 进行编辑，并具有立体声音乐配乐。

在 YouTube 上播放时，我应该使用什么编码方法来获得最佳质量？