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更改文件扩展名的最简单方法是什么（不要弄乱文件夹视图选项）？

通常，我必须在 Windows PC 上快速更改单个文件的扩展名。我不喜欢打开显示文件扩展名的选项，更改扩展名，然后关闭该选项。如果我忘记关闭该选项，客户将无法理解他的计算机是如何工作的；这种方法还涉及大量的点击。更改文件扩展名的最快方法是什么？

更新
为了完整起见，这是我迄今为止想出的最快方法：

• 按住Shift键的同时右键单击文件夹。
• 从菜单中选择在此处打开命令窗口。
• 使用dir列出其扩展currrent文件名。
• 输入rename [filename].[oldExtension] [filename].[newExtension]。

我有一台 Windows XP Home Edition 客户机和一台 Linux Mint 13 主机。我使用 VirtualBox 并且该~/Public目录与来宾共享。有时我会在来宾系统上使用 IE 下载文件（直到我获得更好的 Windows 浏览器）。

所有下载的文件都在L:\驱动器（~/Public目录）中。下载完成后，Windows 资源管理器会:Zone.Identifier为我下载的每个文件添加一个文件。当我在来宾上（在驱动器上L:\）解压缩下载的 ZIP 存档时，Windows 会:Zone.Identifier为解压缩目录中的每个文件创建一个文件。如果我使用主机将文件移动到~/Public目录，甚至会发生这种情况。

共享~/Public目录位于 ext4 分区上，并且冒号字符在 Windows 中的文件名中应该是非法的，但在 ext4 分区上则不然。有什么办法可以阻止 Windows 将所有这些垃圾放在我的文件系统上？（我可能需要创建一个 shell 脚本来在 Windows 操作后进行清理。）

这是我在 Windows 资源管理器中看到的：

顺便说一下，如果我运行的是 Mac OS X 主机（其中冒号是非法文件名字符），这将更加可怕。