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如何从 Skype 4.1 for Windows 中删除“skype extras”

什么会导致 945KB Excel 文件在没有任何警告的情况下增长到 35MB？

提示：

1. 有将范围转换为表格的表格格式，我将它们转换回范围。可以吗？
2. 宏多次使 Excel 崩溃并出现文件恢复窗格，但我总是选择关闭而不重新保存任何内容。

我刚买了一台 HP Windows 7 工作站。每次我启动机器时，我的桌面上都会出现一系列广告。例如，现在我有“HP 保护建议。永远不要再丢失重要文件！[bla bla bla...]”然后唯一的选项是“了解更多”、“开始使用”和“稍后提醒我”。我找不到“停止用广告打断我”的选项。

是否有一些合理有效的方法可以从我的计算机中删除这些垃圾和废话，而不会冒着把它搞砸并使其变得无用的风险？

2022 年 4 月，我将笔记本电脑上的 Windows 10 从\n版本 1803（内部版本 17134.1246）更新到版本 21H2（内部版本 19044.1682）。\n我惊讶地发现正常重新启动现在需要 45\n分钟！
\n早在 1803 年，我就不记得花的时间曾超过 10 分钟。

在过去的四年里，微软可能已经做了很多改变来破坏他们的操作系统，但是其中哪一个改变产生了如此毁灭性的影响，以至于它实际上使我的笔记本电脑变砖了？

我的问题

为了加快重启速度，我可以对 Windows 10\n(Windows 11) 进行的最重要的更改是什么？

我的硬盘驱动器是 HDD（硬盘驱动器），但我很好奇\n如何加快 SSD（固态驱动器）上的重启速度\n。\n ¹

在 SSD 上，臃肿软件的不良影响可能更多地与\n耗尽硬盘驱动器上的空间有关，\n而不是使计算机\n变得迟缓。\n对于这样的示例，请参阅此\n关于如何禁用 DiagTrack 服务的问题的答案并\n阻止 Windows 在硬盘驱动器上堆积无用的数据。

但对于 SSD，我也想知道如何在无意义的活动中使用更少\nCPU 和内存。\n\xe2\x80\x93 即使在 SSD 计算机上，我也经常遇到令人痛苦的\n （无响应）我的应用程序标题栏中的消息。

参考

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• 回答有关如何禁用垃圾软件 DiagTrack\n服务的问题
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在 Windows 7 上，SSBkgdUpdate.exe每次非管理员用户登录时都会弹出，要求输入管理员密码。这是 ScanSoft PaperPort 11 的自动更新程序。

我试图通过删除可执行文件来消除它。但是重启后又神奇地出现了！

我有一台戴尔 Inspiration 15 笔记本电脑。计算机运行缓慢，因此我使用Windows 10 的内置恢复工具将我的 Windows 副本重置为干净的状态。

重置后仅几个小时，我就收到了一条通知，称我的 PC 上已预装了 McAfee LiveSafe，我需要在 30 天内续订我的订阅。

我重置了我的 PC 以摆脱无关的程序，而不是让 McAfee 未经许可自行重新安装。

为什么 McAfee 在重置我的 PC 后会自行重新安装？如何防止它在未来重置时安装？