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我意识到这不是严格的编程问题，但我有一个扩展名为.bak的文件，并且该文件以“TAPE”开头。这是什么程序产生的？

有没有办法在 Windows 7 Pro 中安排/自动化系统映像备份？还是我每次都必须手动执行？

是否可以这样做，以便图像通过网络连接传输到其他计算机？或者甚至可以动态调整分区大小以摆脱不必要的可用空间？

我开始尝试使用 Duplicity 进行备份，发现它没有显示进度条或百分比的选项，它只显示要备份的文件。有没有办法根据要上传的总数据/当前上传的数据或类似的东西来获取进度条？

我需要能够将 Windows 7 x64 笔记本电脑上的内容定期同步到我的异地 CentOS 6 网络服务器。

是否有像 rysnc 的 WinSCP 或类似工具/模式？

出于各种原因，Dropbox 不是这里的选项。

几年前，我父亲使用 Windows 备份和还原备份了我们的一台计算机。它是 Windows Vista 或 Windows 7，不确定哪个。他备份了整个计算机，包括程序文件、AppData、我的文档等所有内容，现在它位于 300GB 的 WD Passport 上的 .zip 文件中，我不确定它到底叫什么。现在我正在尝试决定要保留哪些文件以及要删除哪些文件。我们将保留的大部分内容都是文件，因为我们需要 CD 才能使用这些程序，而且我很确定他们会重新安装所有内容。这几乎忽略了程序文件，但是，我不确定 AppData。例如，我妈妈使用 Greetings Workshop 并希望从那里获取一些文件，并且她可能希望保留她使用的一些默认设置。我一般在这里谈论，因为我

如果有的话，我应该从 AppData 中保留什么，我应该删除什么？

我最近丢失了 micro-SD 卡的内容，并且最近没有充分备份内容。幸运的是，我注意到我丢失的图片恰好在我的 Android 5.1 设备上的 /storage/emulated/0/DCIM/.thumbnails 中。可悲的是我无法访问这些文件在我的设备上对它们做任何事情。我什至知道它们在那里的唯一方法是因为当我搜索图片时，ASTRO 文件管理器将它们调出。我希望能够将这些放在一个安全的地方，并希望能够通过我的电脑做到这一点。有谁知道让我的计算机（Windows 7）识别此文件的方法？（当然，我告诉我的电脑查看隐藏文件，所以这不是问题。）我能看到的只有 /Internal storage 和 /SD 卡（不是 /storage）。如果您有解决方法，也请告诉我。

Windows 10 的文件历史记录功能生成的保存数据是否与用户和管理员隔离？我在阅读了最近针对 OSX 机器的加密攻击后提出这个问题，其中时间机器备份是安全的，因为这些文件只能由特殊用户访问，即使可以访问驱动器，恶意软件也无法加密时间机器的数据存储.

我想知道 Windows 10 的功能是否提供类似的保护。有一个类似的问题，但答案只是建议不同的备份策略，实际上并没有回答这个问题。

注意：我意识到最安全的解决方案涉及备份到物理断开连接的驱动器，没有必要建议 - 我只是在寻找这个问题的具体答案

这篇文章提到了简单地恢复 WSL 目录，部分恢复了 WSL，但存在一些功能问题。这篇文章提供了有关如何备份和恢复 linux 安装的一般信息。这篇文章说 %appdata% 实际上移动到您的 Windows.old 文件夹中，该文件夹在重置后创建并包含您的“旧”文件。) 第一个海报实验中可能丢失了哪些信息？是否有一些注册表设置或配置文件可以让简单地恢复 Linux 根目录 ( %USERPROFILE%/AppData/Local/lxss) 工作？

编辑

在系统重置或重新安装之前，我的问题被标记为如何备份 (WSL) Linux 子系统 for Windows 10？.

然而，这个问题只是关于如何备份安装——基本上是 tar 并将其保存在某个地方。我明确询问如何恢复它。

我的备份文件被写入单独的 300 GB 驱动器。随着时间的推移，文件会增长到它所在的驱动器空间不足的程度。好吧，我在任何给定点都没有 300 GB 的新数据，那么这是怎么发生的呢？它应该只备份已添加的文件或已更改的文件，但是，如果这样做了，我就不会经常需要清理旧备份。事实上，我什至不知道我为什么要清理它们。也不应该有“旧备份”这样的东西。应该只有一个备份，它应该只是“最新的”。我唯一能想到的是 WBA 正在创建文件历史记录，这意味着，如果文件发生更改，它会再次备份它而不删除旧文件。

编辑：添加想法：当我删除旧备份时，我要删除什么？旧备份是否包含新备份不包含的任何内容？有没有办法让 WBA 自动清理 X 天前的旧备份？

是否有文件解释了 WBA 在幕后所做的事情？

编辑2： 回答时，请尝试解决我的具体问题。为方便起见，我将在下面概述它们：

• WBA 是否一遍又一遍地备份相同的文件，而不仅仅是更新现有文件？
• 当我没有添加新数据量附近的任何地方时，为什么我的备份文件大小会累积？
• 旧备份中有什么？
• 旧备份是否包含新备份不包含的任何内容？
• WBA 可以配置为自动删除 X 天前的备份吗？