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SATA 和 SATA-II (3.0 GB) 有什么区别？

具体来说，如果我要购买新的（预算，所以不是新的）主板，我是否需要考虑它是否支持 SATA-II？

如果为现有的支持 SATA 的主板购买驱动器，我是否需要确保它们不是 SATA-II 驱动器？