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我们已将一些机器升级到 Windows 10，并意识到有一些更新已根据需要进行了更新。但是，我意识到没有选项可用于停止类似于 Windows 7 和 8.1 上的下载。我可以停止下载的唯一方法是停止Windows 更新服务。

我的问题是有人知道停止自动更新的方法还是停止服务是唯一的解决方案？