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当我在家时，使用插入交流电源的笔记本电脑还是仅使用电池以延长整体电池寿命？

当笔记本电脑长时间处于关机状态时，是否对电池或其他组件有任何顾虑？（以周、月或年为单位）。

更具体地说，我感兴趣的是：

1. 长时间不使用笔记本电脑后，可以安全使用笔记本电脑，而无需稍后修理或更换任何组件。
2. 将笔记本电脑放在家里，然后再次尝试使用，可能会危害健康。

刚刚听说如果锂离子电池保持在40~60%的电量，它的寿命会更长。这样对吗？如果是这样，是否有一些应用程序，分别适用于 Windows XP、Windows 7 和 Ubuntu，可以控制电池的充电和放电，使其始终在 40~60% 的某个范围内？

感谢致敬！