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有时，我的 Macbook Pro 会因为硬盘无休止地咔嗒一声而变慢。CPU 负载低，但应用程序和菜单项响应缓慢。是否有一个实用程序可以帮助我确定正在发生的事情，例如随着时间的推移，每个进程读取/写入的字节数或打开/关闭的文件数？