可能的重复：
如何在 Firefox 中恢复网页的表单信息
我在讨论板上输入了几个段落，但是当我单击提交按钮时，该站点正在进行（非）计划维护，后退按钮决定刷新页面，使我的段落被遗忘。
快速网络搜索显示Lazarus为 Firefox 提供表单恢复。但是，安装插件需要重新启动 Firefox，即使在重新启动 Firefox（我还没有这样做）之后，Lazarus 也无法恢复它尚未备份的表单。
现在马已经离开了谷仓，我想做不可能的事：恢复我输入的部分或全部文本，而无需重新启动浏览器。
编辑：我应该澄清一下。 Lazarus是防止未来表单数据丢失的绝佳解决方案。这个问题适用于那些已经离开他们的形式并丢失了其内容的人，但希望有一些方法可以挽救这种情况。我的解决方案是获取进程的核心转储并通过它进行 grep，但可能有外行的方法来做到这一点（例如，以某种方式让 Firefox 加载上一页的缓存版本）。因此，只解决未来问题而不解决当前问题的解决方案在本问题中是题外话。
我只是花了很多时间用 Firefox 编写一个 wiki 页面，提交它只是让 VPN 失败并且提交丢失了。返回浏览器，我发现我的编辑丢失了。
有什么办法可以恢复这些编辑吗？是否有磁盘缓存文件（我已经找到了 ~/Library/Caches/Firefox/Profiles/）？我可以欺骗 Firefox 重新提交吗？
我已经看到了有关将来防止这种情况的方法的问题，并且我通常使用“全部是文本！” 这避免了这个问题，但我想恢复这个特定丢失的编辑。