建议坐离电脑屏幕多远？

Question

我想知道是否有任何关于长时间在电脑前工作时坐在离电脑屏幕多远（健康）的建议。从人体工程学的角度来看。

Answer 1

在搜索“与计算机显示器的理想距离”时出现的这个页面指出：

观看距离- 显示器应处于舒适的水平距离以进行观看，通常约为一臂长（坐在椅子上，抬起手臂，手指应触摸屏幕）。在这个距离，您应该能够在不移动头部的情况下看到显示器的可视区域。如果文本看起来太小，那么要么使用更大的字体，要么在软件中放大屏幕图像，而不是靠近显示器。

这不是确定的，但确实提出了关于调整屏幕分辨率和/或字体大小而不是靠近（或远离）屏幕的好处。

Answer 2

我以前也问过同样的问题。“一臂之力”似乎已经到位。但是，我倾向于不同意 20+ 等更大的显示器。维基百科也有一篇关于计算视角、距离和视野的好文章。

我自己对 14" 以上屏幕的调整规则是：距离 = 1.5 * 屏幕对角线。