Tom*_*Tom 3 gmail email spyware spam-prevention bots
我刚刚登录到我的 gmail，对收件箱中收到的自动回复数量感到震惊。然后我查看了我的已发送邮件文件夹，注意到显然有数千封垃圾邮件使用我的 gmail 发送给我的所有联系人。
这些人包括可信赖的联系人，例如大学和工作申请经理以及其他重要人物。
既然已经发送了电子邮件，我该怎么做才能尽可能地控制造成的损害？我是否应该向所有这些联系人发送另一封电子邮件来说明情况？请注意，这意味着我的帐户正在发送另外 5000 多封电子邮件（可能已经被标记为“垃圾邮件”）。但是，如果我不澄清，这将导致尴尬的情况。
我查看了 IP 历史记录，还说 45 分钟前某些 IP 已登录到我的帐户。我不知道这个 IP，所以邮件一定是用我的密码在其他地方发送的。我更改了密码，但邮件已经发送。
我在这里迷路了，无论我做什么，都只能看到这种情况的非常糟糕的结果。我应该联系谷歌吗？你有什么建议吗？
您通过更改密码做了正确的事情。我还会检查所有联系方式（备用电子邮件地址等）是否仍然正确。密切监视帐户并确保没有人再次进入。最糟糕的情况是您安装了键盘记录器，因此您可能需要考虑从另一台计算机再次更改密码，并对您的机器进行全面扫描。
至于发送的所有电子邮件的问题 - 不要大量发送电子邮件，您只会使问题复杂化，并且您可能会被标记为垃圾邮件发送者。重要的是要注意，如果所涉及的各种邮件服务器具有合适的、最新的垃圾邮件和病毒过滤器，则大多数电子邮件可能无法发送。
无论如何都要单独联系最重要的人——但遗憾的是，随着所有垃圾邮件和电子邮件的传播，大多数人在某个时候都会收到虚假的电子邮件。