如何备份 Windows 7 并恢复升级到 Windows 8

Question

我目前使用的是 Windows 7，并且想要升级到 Windows 8。如果出现问题，或者重要的应用程序在 Windows 8 上停止工作，我如何创建可用于恢复升级的备份？它应该包括整个操作系统（系统文件、应用程序、用户文件）。

我从来没有备份过我的电脑，所以没有使用任何现有的备份解决方案。什么是最简单的方法？

如果我需要恢复 Windows 7，我该怎么做？我知道 Windows 7 中有一个内置备份实用程序，但我不确定如何恢复升级到 Windows 8 后创建的备份映像。

Answer 1

您可以使用 Microsoft 提供的免费实用程序：Disk2vhd，它将创建正在运行的操作系统的虚拟映像。或者，您可以使用内置的 Windows 7 实用程序来实现相同的效果（VHD 文件保存在 中<target drive>\WindowsImageBackup\<computer name>\Backup <date and time>\）。然后你可以：

• 使用 Windows 安装 DVD 将此映像还原到它来自的分区
• 从 VHD 文件 (!!!) 启动旧的 Windows 7 安装 - 使用bcdboot命令
• 在运行 Windows 8 时将此分区挂载为驱动器（例如将一些文件从它复制到 Windows 8） - 使用控制面板 -> 管理工具 -> 计算机管理 -> 磁盘管理

如果碰巧您只需要恢复某些文件，最简单的方法是在 Windows 8 中将 VHD 映像挂载为驱动器。但是，如果您想恢复整个分区，您可以按照从以下位置恢复您的计算机系统映像备份文章（基本上，启动 Windows 7 安装 DVD 并选择系统映像恢复选项）。如果这失败了（对我来说也是这样，因为我的 SDD 失败了，我用一个更小的 SDD 替换了它，而 Windows 无法处理），您可以使用 Acronis TrueImage 的 30 天试用版来完成这项任务。这是我所知道的最好的备份/恢复工具。只需按照使用 Acronis True Image Home教程还原 Windows 7 VHD 备份文件即可。

编辑：

备份要求：如果您要备份的分区有 XX GB 的已用空间，则您要将 VHD 文件保存到的驱动器上至少需要 XX GB 的空间。整个分区的大小并不重要，只有实际使用了多少空间才重要。如果您想减少所需的空间，您可以在备份之前将一些非应用程序文件（电影、照片等）移动到不同的驱动器。有一个名为WinDirStat的方便工具，它会显示您的磁盘空间浪费在哪里。

此外，这里使用的所有软件都是免费的。好吧，Acronis 只有 30 天，但您还是会在删除整个分区之前安装它 :)