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如果我使用.NET Core 2.1和一些典型的POST和GET方法创建API,那么这些方法的返回类型是最合适的,ActionResult<T>还是async Task<T>？我的一个朋友在他创建的每个API中都使用后者,这就是我所在的公司所使用的,而PluralSite上的教程使用前者.我理解每个人做了什么,但我不确定哪个应该为任何给定的HTTP请求实现？