首先，我想说，我不是数据库专家，也没有使用 heroku 服务的经验。
我想将播放框架应用程序部署到 heroku 服务。我需要一个数据库来这样做。所以我用这个命令创建了一个 postgresql 数据库，因为它受 heroku 支持：
Users-MacBook-Air:~ user$ heroku addons:create heroku-postgresql -a name_of_app
我得到了这个作为回应
Creating heroku-postgresql on ? benchmarkingsoccerclubs... free
Database has been created and is available
! This database is empty. If upgrading, you can transfer
! data from another database with pg:copy
所以数据库现在已经存在，但当然是空的。对于开发，我使用了本地 H2 数据库。
现在我想使用 sql 文件在 heroku 上填充数据库，因为它有很多数据。但我找不到如何做到这一点。是否有适用于 heroku CLI 的命令，我可以在其中将 sql 文件作为参数移交并填充数据库？文件基本上由几个创建的表和大约 10000 个插入命令组成。
编辑：我也有来自所有表的 CSV 文件。因此，如果有一种方法可以让我用这些填充 Postgres 数据库也很棒