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如何删除重复的MySQL记录（但只保留一条）

大家好，我有一个问题，我有几条具有相同ID的记录，我想消除重复的记录，但只留下一条。对 mysql 语句有什么想法吗？

我有这个语句来查看记录和重复项的数量，但当我使用删除时它对我不起作用：

SELECT 
    email, 
    COUNT(email)
FROM
    contacts
GROUP BY email
HAVING COUNT(email) > 1;

我使用这个语句，但它只删除一个重复记录：

DELETE FROM wp_options  WHERE option_id=5 limit 1;

有什么办法可以大规模做吗？

更新：我正在使用此语句，但它消除了所有重复记录而不留下任何记录：

DELETE FROM xhi_options
WHERE  option_id IN (SELECT option_id
                FROM   (SELECT option_id
                        FROM   xhi_options
                        GROUP  BY option_id
                        HAVING COUNT(option_id) > 1) AS T)