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由于a Table Scan和a Clustered Index Scan本质上都扫描了表中的所有记录,为什么Clustered Index Scan应该更好？

举个例子 - 当有很多记录时,下列内容之间的性能差异是什么？:

declare @temp table(
    SomeColumn varchar(50)
)

insert into @temp
select 'SomeVal'

select * from @temp

-----------------------------

declare @temp table(
    RowID int not null identity(1,1) primary key,
    SomeColumn varchar(50)
)

insert into @temp
select 'SomeVal'

select * from @temp