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我忘了将 .ai 添加到我的 .gitignore 文件中，但是运行 $ git add . 并添加了相当多的.ai文件到索引中。

当我跑起来 $ git status 看到它们时，我想将它们从索引中删除。

匆忙中，我跑了 $ git restore -s@ -SW 导致我所有的.ai文件都从我的工作树中消失了。我不应该使用W.

有什么办法可以找回我的.ai文件吗？