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如何访问索引本身以获取如下列表？

ints = [8, 23, 45, 12, 78]
for i in ints:
    print('item #{} = {}'.format(???, i))

当我使用循环遍历它时for,如何访问循环索引,在这种情况下从1到5？

我正在使用for循环来读取文件,但我只想读取特定的行,比如第26行和第30行.是否有任何内置功能来实现这一目标？

谢谢