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如何以两种不同的方式为后缀a++和前缀重载operator ++ ++a？

我看到这个C++代码是一个更大的例子的一部分:

Date &Date::operator++()
{
    helpIncrement();
    return *this;
}

Date Date::operator++( int )
{
    Date temp = *this;
    helpIncrement();
    return temp;
}

首先,如果Date temp = *this,那么我不明白为什么这两个函数的返回类型是不同的？一个返回*this,另一个返回temp,分配给*this？

其次,为什么第二个函数的参数没有变量名？