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关于动态内存的讨论:"C指针和动态内存简介"

作者说:

像这样的存储块可以有效地用作更灵活的阵列.实际上,这种方法在现实世界的C程序中更为常见.它比"可变大小阵列"更具可预测性和灵活性

他正在讨论的内存块类型是这样的:

const int size = 5;
int * array = calloc(size, sizeof(int));

然后使用另一个指针迭代数组:

int * index = array;
for (i = 0; i < size; i++) {
    *index = 1; // or whatever value
    index++;
}

我的问题是这个方法比这样的标准变量大小的数组更好吗？:

int array[variable];

或动态:

char name[] = "Nick";

作者并没有真正阐明为什么我应该更喜欢前一种方法.或者更具体地说:它如何更"可预测和灵活"？