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有没有办法在主要父母的内部垂直或水平居中html元素？

我正在使用bootstrap并创建一个面板.我正试图将我的面板放在屏幕中间.它在一个容器内.

<div class="container body-content">
    <div class="panel panel-default col-md-6">
        <div class="panel-title text-center">Log in</div>
        <div class="panel-body text-center">
             <h6>Use a local account to log in.</h6> 
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    </div>
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