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我如何/什么是批量数据库插入的最佳方式？

在C#中,我正在迭代一个集合并为集合中的每个项调用插入存储过程.

如何在一次数据库调用中发送所有数据？

例如,我说我有一个List<Person>包含10个项目的人员列表().我目前正在调用InsertPerson存储过程10次.我想将此减少到1个电话.

我正在使用MS SQL Server 2005.