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在C#中,如何从一系列值中获取一个随机数 - 如1..100,但该数字不应该在某些特定的值列表中,如5,7,17​​,23？

在Python中,我可以这样做:

>>> import random
>>> ints = [1,2,3]
>>> random.choice(ints)
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在C#中,我做的第一件事是:

var randgen = new Random();
var ints = new int[] { 1, 2, 3 };
ints[randgen.Next(ints.Length)];

但这需要索引,也需要复制ints困扰我.所以,我想出了这个:

var randgen = new Random();
var ints = new int[] { 1, 2, 3 };
ints.OrderBy(x=> randgen.Next()).First();

仍然不是很好,很有效率.是否有更优雅的方式从IEnumberable获取随机值？