你考虑过CardLayout吗？ http://docs.oracle.com/javase/tutorial/uiswing/layout/card.html
就个人而言,我发现使用单独的对话有点过时的配置设置.我更喜欢标签式布局,这些布局是用顶部的标签栏装饰的卡片布局.
您可以轻松地将应用程序包装在近顶级卡片布局中,并添加菜单操作以切换到配置卡,并使用"确认"或"取消"按钮切换回主应用程序卡.
最后,它实际上是关于您的用户喜欢什么,但请记住,他们中的许多人可能更喜欢他们所知道的,即使它不是更好的解决方案.你必须找到一个平衡点,如果你的实现有所不同,那么他们最终会希望你的方法能够在其他应用程序中使用.
一个完美的例子是选项卡式浏览,而不是多个窗口.就个人而言,我无法想象回到多窗口浏览,因为我已经习惯于浏览标签,但在某个时间点,多个窗口是城里唯一的游戏.
最后,如果您发现自己做出了错误的选择,请保持代码清洁,以便轻松实现任一解决方案.只要您的配置屏幕只是普通的JPanel(或仅包含在JPanel中),它就不应该很难.