用cookie写什么?

Tar*_*vyi 2 php security cookies session

我希望我的用户在我的网站上进行安全会话.我必须在cookie中存储什么来识别每个用户?每次用户登录时,都必须更改cookie值.PS我想创建一个包含链接到用户ID的cookie值的数据库.