Java 保留类型名称“var”最佳实践？

Question

不幸的是，Effective Java 中没有任何文章讨论保留类型名称“var”（因为它是在 java 10 中引入的）。

有一种说法是，尽可能使用接口作为类型（条款 64：通过接口引用对象）。但是使用时var：

var list = new ArrayList<String>(); // infers ArrayList<String>

（list属于类型ArrayList<String>）

《Effective Java》指出，通过变量的实现来引用变量是一种不好的做法，因为它会使代码依赖于它。这只是我在代码中开始使用 var 时发现的一个烦恼。

问题：

使用保留类型名称“var”时是否有任何最佳实践？我什么时候应该使用它？我什么时候应该避免它？