什么时候使用 socket.io？何时使用简单的 Http 调用？

Question

我们正在使用Angular2/Node with Express 和 Mongo + MySql开发一个项目， 它非常大的应用程序，但不需要任何功能，例如实时通知或聊天

应用程序具有简单的 CRUD 操作并获取大量数据，所以我的问题是

使用 socket.io 而不是简单的 http 调用仍然很好/有好处吗？

据我了解 socket.io ，它只与服务器建立一次连接（握手），在我们的例子中，每次我尝试进行 api 调用时它都会握手？

那么将 socket.io 用于具有 CRUD 操作的正常应用程序有什么好处吗？它会节省时间吗？有什么速度差异吗？

哪种方式更好实施？

我经历过：何时使用 socket.io 何时使用 ajax

但是没有得到我想要的。

如果必须选择黑白简单的 http 调用和 socket.io ？哪一个更好 ？对于简单的 CRUD 操作，没有动态，不需要任何实时通知？在简单的情况下，哪个更好的性能，速度？

如果有时间/握手/请求-响应的任何性能图表或黑白对比会更好。

有人会帮我吗？提前致谢。