放弃对Xcode项目的所有更改后恢复项目

A.R*_*Roe 5 git xcode github ios

所以我犯了一个巨大的男生错误,我没有将Xcode项目备份到外部驱动器.

Xcode项目工作时间为6-9个月,预计将在几周后发布.

我从未使用过Git/Github并正在经历树屋课程,所以我可以为项目设置工作流程.(是的,我new to development).

所以我到了创建回购的地步,Github但没有把项目交给回购.我去了本地提交但是出了错误,我不小心点击了丢弃所有更改.我已经丢失了我的应用程序和所有文件.

我去了垃圾桶,看到了一个似乎有所有文件的文件夹,但是我将文件夹拖到桌面并打开了项目,项目为空.

任何人都可以帮助我如何恢复我的项目?

PS:我有一个想法是恢复我上次备份的时间机器,并将我上次备份中的项目替换为从垃圾箱中恢复的项目.但我不知道这是否有效.最后一次备份是在一个月前,是的,我做了很多改动.