Docker 提供了两种方式来备份和同步本地机器上的容器数据，即volume和mount。除了我注意到的一些事情之外，两者的行为方式都相同：
- 卷总是将数据保存在 /var/lib/docker/volumes 中，而挂载点可以在我们想要的任何地方创建。
- 如果分配了挂载点的容器也分配了卷，则来自挂载点的所有数据都会自动复制到卷，反之则不然。
- 我们无法在 Dockerfile 中描述挂载点，但可以在 Dockerfile 中提供卷。
好的，所以我们可以说方法论有一些优点和缺点，但在优化方面仍然存在一些分类或差异。
请提供一个解释性的答案。