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我有一个任务：我创建了一个lamb包含几个表的文件组的数据库。

我需要将 csv 提取到命名的文件组中的表中lamb并备份该文件组。

然后再次提取另一个 csv 文件并再次备份。

但我需要能够恢复第一个备份。

什么是备份和恢复方法？是否可以仅恢复lamb文件组？