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尝试将备份还原到SQL Server Express 2008数据库时，出现以下错误：

Restore failed for Server '...\SQLEXPRESS'.  (Microsoft.SqlServer.SmoExtended)
System.Data.SqlClient.SqlError: The database was backed up on a server running version
10.50.1600. 
That version is incompatible with this server, which is running version 10.00.2531. 
Either restore the database on a server that supports the backup, or use a backup 
that is compatible with this server. (Microsoft.SqlServer.Smo)

有没有办法从 SQL Server Express 的较新（在我的情况下为 10.50.1600）版本中获取与旧（在我的情况下为 10.00.2531）版本兼容的备份？

如果我需要将数据库从 SQL Server 2012（32 位）移动到 SQL Server 2005（64 位），我有哪些选择？

我知道我不能：

• 在 SQL Server 2005 上还原数据库的备份
• 分离和附加

我知道我可以：

• 使用导入数据向导，我在一个数据库上尝试过，但它只移动数据，即使那样也很麻烦，因为我需要做很多工作来创建临时表来维护标识列，重新创建所有 FK、索引等。

有没有更简单的选择？