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我已经安装了 Windows 7，然后是 Ubuntu 11.04。现在我想知道如何在不重新启动计算机的情况下从 Ubuntu 切换到 Windows 7，以及从 Windows 7 切换到 Ubuntu。

可能重复：
在 Ubuntu 和 Windows 7 之间切换

我如何以及能否在 Windows 7 和 Ubuntu 12.04 之间随机切换？我已经下载了 Ubuntu 和 WUBI。我对此很陌生，只是想确保我不会丢失我的 Windows 操作系统设置。每当我想使用 Ubuntu 时，我都可以从光盘启动吗？我不想启动 WUBI 进程，然后在需要时无法返回 Windows，反之亦然。