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我想将所有已安装软件包的列表输出到一个文本文件中，以便我可以查看它并在另一个系统上批量安装。我该怎么做？

如果我想备份自全新安装 Ubuntu 以来所做的一切，有哪些可能的选择？我应该备份什么？我想获取我更改的所有设置、我安装的所有软件包等。