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我正在尝试使用 virtual box 将 Ubuntu 12.04 安装为测试平台。我的主机操作系统也是 Ubuntu 12.04 。请告诉我如何使用虚拟盒安装它。

.iso 在我的桌面上，建议我如何使用终端挂载这个 .iso，以便 VirtualBox 可以检测到这个挂载的 .iso。