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我收到抱怨说我消耗了大量互联网带宽。

有没有什么软件可以限制我电脑上的互联网带宽？我使用 Firefox 作为浏览器并使用 bittorrent 并从软件中心下载软件。

（有没有办法监控呢？）

我正在寻找一个应用程序，用于监控互联网使用情况并控制小型 LAN 网络（少于 100 台 PC）的中央服务器中每个用户/MAC 的带宽速度和配额。