最近在我的 AMD hex-core 4GB 系统上更新到 12.04（64 位），最近几天我觉得整个系统很缓慢/滞后，例如点击破折号按钮，破折号打开但最近的文件活动/videos 等的填充速度非常慢，就像在 Nautilus 和浏览我的媒体中一样，文件名显示出来，但填充视频的“拇指”需要很长时间，如果我进入 Gnome-shell，shell 响应是稍微快一点，但再次点击应用程序仍然有明显的停顿。
我加载了最新的 Nvidia 驱动程序，并且我有非常快的 SATA 驱动器，如果我重新启动到 Windows 7，系统的响应速度会快得多，我只将 Windows 用于游戏，而 Ubuntu 是我的主要操作系统。
10.04/10.10/11.04 非常快，当时系统仍然有双核芯片和更差的 Nvidia 卡，11.10 非常活泼，但 12.04 在我安装的每个系统上都感觉臃肿。我的硬件足以胜任这项任务，所以有没有人得到我可以运行的任何命令来帮助诊断问题？
其他人有同样的问题吗？
12.04 ×1