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我安装了 Windows 7，它吃了 Ubuntu 的启动文件。启动计算机时，它现在直接进入 Windows，而没有给我启动 Ubuntu 的选项。

我怎样才能找回 Ubuntu？

我正在尝试更新 ubuntu 服务器 12.04.3 上的 grub 配置，以包含GRUB_RECORDFAIL_TIMEOUT此处所述的变量：https : //help.ubuntu.com/community/Grub2 。

该过程说update-grub在进行更改后运行，但它似乎不在我的系统上。我该如何安装？

我已经在我的 MacBook（2010 年中又名 Macbook7,1）上安装了 Ubuntu 19.10 作为唯一的操作系统。现在我的系统正在运行，但它有一些问题。其中一个问题是，无论我做什么，我似乎都无法让 GRUB 显示菜单。现在，这就是我的/etc/default/grub文件包含的内容：

GRUB_DEFAULT=0
GRUB_TIMEOUT_STYLE=menu
GRUB_TIMEOUT=5
GRUB_DISTRIBUTOR=`lsb_release -i -s 2> /dev/null || echo Debian`
GRUB_CMDLINE_LINUX_DEFAULT=""
GRUB_CMDLINE_LINUX=""
GRUB_GFXMODE=auto

当我的计算机启动时，我看到一个不闪烁的_符号大约 5 秒钟，然后我看到您在 Ubuntu 启动时看到的正常内核输出。如果我在显示ESC时按下该键_，则无法继续启动并且屏幕会卡住，直到我通过按住电源按钮强行关闭系统。

我注意到的一个线索是，从 USB 安装程序启动时，grub 菜单工作得非常好。我查看grub.cfg了 USB 安装程序上的 ，它有这条线，/boot/grub/grub.cfg在我的 Ubuntu 安装中似乎没有：insmod efi_gop

因此，鉴于此信息，我该如何配置 GRUB 以显示菜单？

我有一个 Ubuntu 12.10 和 Windows 7 的双引导系统。愚蠢的是，我使用这种方法将默认引导操作系统设置为 Windows 7并设置GRUB_TIMEOUT=0. 现在，当我启动时，Ubuntu 红色/紫色屏幕闪烁并继续启动 Windows 7，有效地将我锁定在 Ubuntu 之外。

有没有什么办法：

1. 更改“引导程序”？到 Windows 7，它不会有超时。
2. 按住一个键来覆盖超时？我已经尝试过转移但没有成功。
3. 这个链接正是我遇到的问题，但是我并不完全理解从 live cd 启动的部分。