Wil*_*ill 28 encryption software-installation system-installation
我是一名全职英国医生，我不是计算机专家，但我确实喜欢控制 \xe2\x80\x93，所以我花了一些时间研究如何做到这一点，并像我一样记笔记，这样我就可以如果需要的话再做一次 \xe2\x80\x93 因此它必然有点基础，但希望它能激励那些对 Ubuntu 不太熟悉的人迈出一步并开始使用它。
\n即使对于非 IT 专业人士来说也易于日常使用，我不想\xe2\x80\x99 不想使用终端来进行系统的日常调整，也不想频繁地调查 IT \xe2\x80\x93 我我喜欢修补和尝试理解计算机，但是当我面前有病人时以及其他很多时候，它必须能够工作。
\n系统必须稳健（即不会丢失数据）和可靠（即启动和正常运行至少与 Windows 一样可靠）。
\n我必须能够轻松备份数据。
\n它必须是 \xe2\x80\x93 总体 \xe2\x80\x93 至少与 Windows 一样好。
\n如果我在 Ubuntu 中难以完成一项基本任务，我希望能够安全地知道我可以启动到 Windows 系统。
\n因此，我\xe2\x80\x99m 提出（并希望回答）的问题是：如何设置该系统以使用 Ubuntu 进行如上所述的患者管理，并“以防万一”备份 Windows 系统？
\nWil*_*ill 31
请注意，我不建议对整个场所进行此操作：这需要专门的 IT 支持。我在这里提出的建议取代了大多数医生在兼职私人诊所中所采用的设置，即自己设置整个系统。
\n对于任何考虑这一点的人来说，下一点是 \xe2\x80\x93 - 我已经做到了这一点，并且它的效果比我预期的要好得多，与我之前仅使用 Windows 的设置相比有几个优点。如果你和我处于类似的境地，并准备付出一点努力，我认为这绝对是值得的。它\xe2\x80\x99并不是为了省钱或为了省钱而冷落微软/苹果，你最终会得到一个运行更好的系统，给你更多的控制权，并且你最终可能会了解你的计算机在做什么好多了。我喜欢这样一个事实：如果需要，我可以启动进入 Windows，但事实上，我已经有大约 6 个月没有从我的家用计算机或笔记本电脑上启动 Windows 了。
\n我只是未能实现我的工作目标之一，并且仍然需要使用 Windows（访问共享的 Microsoft 日历）\xe2\x80\x93，这是我在工作中所做的；我之前发布了一个关于 \xe2\x80\x93 的问题，如果有人可以帮忙解决这个问题，请帮忙，但我怀疑问题出在 Microsoft 而不是其他任何地方。我还可以\xe2\x80\x99t 让 iTunes 工作，因此可以\xe2\x80\x99t 同步我的 iPhone 音乐，但这不是双启动设置的问题，所以我可以在某个时候更新我的音乐，如果我需要。
\n步骤 1 \xe2\x80\x93 准备（考虑升级硬盘（并在安装之前执行此操作）；决定您的 Ubuntu 版本；获取硬件；创建可启动 USB 驱动器；备份数据；列出软件要求；收集 wifi 访问代码；列出互联网书签/收藏夹；决定您的分区大小）
\n步骤 2 \xe2\x80\x93 仔细备份所有内容
\n步骤3 \xe2\x80\x93 分区
\n步骤4 \xe2\x80\x93 安装Windows；如果需要，在此阶段安装 Windows 应用程序
\n步骤 5 \xe2\x80\x93 在下一个分区上安装 Ubuntu，为以后的加密卷保留未分配的驱动器部分。
\n步骤6 \xe2\x80\x93 安装其他软件
\n步骤 7 \xe2\x80\x93 为 NHSmail 设置 Thunderbird
\n步骤 8 \xe2\x80\x93 设置 Veracrypt 并创建加密卷
\n步骤 9 \xe2\x80\x93 将患者数据传输到加密卷
\n步骤10 \xe2\x80\x93 安装打印机/扫描仪驱动程序
\n步骤11 \xe2\x80\x93 设置同步系统
\n步骤12 \xe2\x80\x93 系统调整，提升体验
\n步骤 13 \xe2\x80\x93 开始游戏吧！
\n也许我\xe2\x80\x99m是恐龙，但这是一个非常罕见的情况，纸质笔记本非常有用\xe2\x80\x93你可以准确地写下要做什么和什么时候做，知道你仍然有你的记录，如果您的安装出错了，并且整个屏幕都可用于实际安装。
\n预准备试用（\xe2\x80\x98dry run\xe2\x80\x98）
\n我首先在一台旧笔记本电脑上安装 Ubuntu，以检查它是否能够执行最基本的功能，并且我能够使用它 \xe2\x80\x93 不是绝对必要的，但我不想浪费 \xe2\x80\x99如果我无法让它做最基本的事情，那是时候了。实际上，让 NHSmail 在 Ubuntu 中的电子邮件客户端上工作非常困难，但这是我唯一的困难，所以一旦解决了（见下文），就没有障碍了。我检查了 LibreOffice 可以打开和编辑我的 Word 文档，Impress 可以打开和编辑我的 PowerPoint 演示文稿。一切都很好。
\n双启动
\n当我规划我的系统时：我 \xe2\x80\x99t 100% 相信我能够在 Ubuntu 上完成所有操作，因此我从一开始就计划拥有双启动系统，以便在必要时我可以恢复到 Windows 。
\n硬件
\n我决定在安装 \xe2\x80\x93 之前将旧 HDD 升级为 SSD，在安装新操作系统之前这样做非常值得，而且是我在计算机上做过的最好的升级 \xe2\x80\x93 它改变了它从一只行动迟缓的恐龙（按照我的标准）变成了一台优秀的机器。
\n我为笔记本电脑购买了 500GB M.2 SSD 来替换 128GB M.2 驱动器，为台式机购买了 1TB SATA SSD。在此阶段值得升级任何硬盘驱动器，以避免重新安装操作系统。顺便说一句，我为台式机和笔记本电脑\xe2\x80\x93购买了额外的RAM，这在现阶段并不是必需的，但在计算机已经开放SSD升级时很容易做到，而且不是很贵。
\n我已经有足够大的 USB 驱动器来容纳安装介质和键盘加密的外部驱动器。我还有一个未加密的硬盘驱动器来备份安装前的所有内容（2TB \xe2\x80\x93 我知道它足够大，因为它比我要更换的硬盘驱动器大）。如果您\xe2\x80\x99像我一样用SSD替换HDD，您可以不备份，因为您的旧HDD将成为备份，但我想确保我可以将所有数据传输到新HDD即使我在安装旧硬盘时遇到困难，也可以安装，因此拥有一个单独的 USB 驱动器似乎是明智的。
\n生成所需软件的列表
\n请参阅问题中的要求列表。\n我研究了人们所说的有效方法，并在我的 \xe2\x80\x98dry run\xe2\x80\x99 中尝试了基本的要求。
\n我写下了这个列表，这样我就可以按逻辑顺序安装它们。
\n研究
\n我读了 William Shots 的（大部分）Linux Command Line。对于我所需要的不是必需的，但我喜欢更好地理解我的系统的想法。
\n我检查了我的打印机/扫描仪是否有 Linux 驱动程序
\n我在这个网站以及其他网站上查找了如何将 Ubuntu 安装为双启动系统，因此在开始之前我已经相当熟悉该方法了。
\n操作系统的选择
\n为了最大限度地提高稳定性/可靠性，选择最新的 LTS 版本（Ubuntu Desktop 20.04.2.0）是一个简单的决定
\n准备安装介质
\n我知道无论发生什么情况，我都会有一台正常运行的计算机，因为我有一台笔记本电脑和台式机，并计划分别安装它们，但我不想\xe2\x80\x99 不想留下一台正常运行的台式计算机，所以我下载了所有安装介质（ Windows 10 和 Ubuntu）并为它们创建了一个可启动 USB。我在 Windows 上使用 Rufus 创建 Ubuntu USB。
\nWindows 10 的说明和下载链接位于：https ://www.microsoft.com/en-us/download/windows-usb-dvd-download-tool
\n如果您的计算机上当前安装有 Windows，并且计划全新安装 Windows 和 Ubuntu 作为双启动，请检查您是否能够重新安装 Windows，即您是否拥有所需的许可证。
\nUbuntu 桌面版的说明和下载链接位于：\n https://ubuntu.com/download/desktop
\nUbuntu 安装的分步指南（包括 Rufus 的链接）位于：\n https://ubuntu.com/tutorials/create-a-usb-stick-on-windows#1-overview
\n记下要迁移的其他数据
\n我创建了 Internet Explorer / Edge 中所有收藏夹的列表
\n我保存了 iTunes 播放列表的列表（您可以导出为 .xml / .txt 文件，或将其打印出来）
\n考虑一下您在 Windows 中使用的所有应用程序以及如何修改它们 \xe2\x80\x93 您必须对所有 Linux 等效项执行相同的操作（例如用于打印信封的页面设置、Word 的自定义词典）。
\n如有必要，记下您的 WiFi 访问密钥（尤其是医院/工作场所的设置）
\n您可能需要需要添加的任何联网打印机的 IP 地址
\n检查您是否拥有 Windows 中使用的所有程序的安装介质（以及所需的任何许可证密钥），以便轻松重新安装\xe2\x80\x99。
\n当我从 HD 迁移到 SSD 时，不可避免地要重新安装 Windows 和 Ubuntu，因此备份至关重要。即使我打算保留 Windows 安装并安装 Ubuntu，备份所有内容也是必不可少的，以防万一发生意外 \xe2\x80\x93 通过缩小操作系统分区在驱动器上创建新分区确实会带来一些风险，因此备份非常重要。
\n明显的文件很简单：文档中的所有内容以及桌面上存储的任何内容都不难找到。\xe2\x80\x99s 值得检查程序可能存储您想要保留的文件的位置 \xe2\x80\x93 我检查了 Windows 上 C 盘中的所有文件夹（尤其是程序文件） \xe2\x80\例如，x93 iTunes 可能会在此处存储音乐，并且您可能拥有程序安装文件，您可以通过保留这些文件来避免再次下载。
\n我需要在两台计算机（台式机和笔记本电脑）上安装所有内容；它们的磁盘大小不同，但原理是相同的：提前计划为每个所需分区分配多少空间 - Windows 分区、主 Ubuntu 分区和加密的患者数据分区。
\n分区规划
\n我规划了我的硬盘空间分配：对于笔记本电脑，它\xe2\x80\x99是500GB SSD；我认为 100GB 对于 Windows 来说已经足够了，剩下的 175GB 左右我想要作为加密分区（用于患者数据 \xe2\x80\x93 见下文），剩下的 225GB 左右用于 Linux 安装的其余部分。
\n对于桌面，我最初计划将 Windows 保留在 HD 上，而在 SSD 上只保留 Ubuntu，但最终我在 SSD 上创建了一个 100GB 的分区，因此两个 OS\xe2\x80\x99 都位于同一驱动器上。我\xe2\x80\x99m确信\xe2\x80\x99s可以将它们放在不同的驱动器上，但是\xe2\x80\x99t这样做似乎没有什么意义，特别是好像我确实想使用Windows这是有道理的以便它位于更快的驱动器上。
\n对于笔记本电脑，我估计大约 175GB 对于我的患者数据来说绰绰有余（基于每年生成大约 10GB 加上我已经有大约 5 年的数据，并且我确信我\xe2\x80\x99 将更改操作系统在大约 5 年内完成，因此它为我提供了所需的 100GB 以及 75GB 的应急空间，以防我存储的内容超出预期）。对于桌面，我分配了 250GB 给加密分区，因为我不缺少空间，如果将来需要的话，它可以让我灵活地存储更多 \xe2\x80\x93 我不需要 \xe2\x80\x99 不一定需要所有东西在我的笔记本电脑上，但我确实必须有一种方法来将所有内容存储在某个地方，因此对我来说，从一开始就拥有比我预期需要的更多内容是有意义的。
\n正如其他多篇文章中所建议的，我在安装 Ubuntu 之前就计划了 Windows 安装。
\n我完全关闭计算机，打开侧面，连接 SSD 并断开 HDD。这可以防止尝试启动到当前安装的 Windows 版本时出现问题。插入 Windows USB。
\n打开计算机并进入启动菜单（UEFI）（您需要按一个键，通常在开机后//// f2...如果幸运的话，您会在屏幕上看到要按什么键，否则尝试和错误或只按所有这些！）并选择 USB 作为第一启动优先级f10f12DelEsc
\n从 USB 输入 Windows 安装程序
\n为Windows创建100GB的分区，剩余空间未分配
\n将 Windows 安装到新创建的分区上。请注意，它创建了另外 2 个较小的分区。
\n在此阶段安装任何必要的程序，或者稍后如果您可以\xe2\x80\x99t 等待在 Ubuntu 中启动！
\n该网站上有很多关于如何执行此操作的帖子。
\n首先，您需要在Windows中禁用\xe2\x80\x98快速启动\xe2\x80\x99 ：
\n启动进入 Windows。
\n单击开始 \xe2\x80\x93 设置 \xe2\x80\x93 系统（在我的电脑的左上角）\xe2\x80\x93 电源和睡眠设置（在左侧菜单上）\xe2\x80\x93 其他电源设置（在右侧）\xe2\x80\x93 选择电源按钮的功能（在左侧的菜单中） \xe2\x80\x93更改当前不可用的设置（您\xe2\x80\x99 需要输入您的密码/PIN（如果已设置）\xe2\x80\x93 然后取消选中允许快速启动框
\n插入 Ubuntu USB。
\n为了让系统通过 Ubuntu USB 启动，我必须在 Windows 中执行以下操作：
\n单击开始 \xe2\x80\x93 设置 \xe2\x80\x93 更新和安全（在我的系统的左下角）\xe2\x80\x93 恢复（在左侧菜单上）\xe2\x80\x93 高级启动\xe2\x80\x93 立即重新启动 \xe2\x80\x93 疑难解答 \xe2\x80\x93 高级选项 \xe2\x80\x93 UEFI 固件设置 \xe2\x80\x93 重新启动。
\n它应该直接通过 USB 启动；如果没有，您可能需要在引导过程中按Del/ f2/ f10/ f12/ Esc（取决于您的系统）之一进入 BIOS / UEFI 菜单。
\n当可引导 USB 打开时，单击“安装 Ubuntu”。
\n您应该可以选择将Ubuntu 与 Windows 一起安装。如果该选项未出现，则您必须选择“其他”并手动执行。在此站点上搜索双启动以获取该方法的详细信息。
\n为 Ubuntu 分区选择合适的卷大小，确保为稍后创建的加密分区留出足够的未分配空间。我
\n我将 Ubuntu 安装到未分配的空间（388GB）中。我将其格式化为 Ext4。它为我的加密分区留下了 175GB 未分配空间。
\n（请注意，我选择的软件对我有用：还有其他选项无疑也能工作，但这些选项非常适合我的设置。我\xe2\x80\x99m不特别认可其中任何一个，但它们确实对我有用. 除了 Owl for Exchange 插件外，所有内容都是免费的。）
\n我下载并安装了所有必需的软件，并在稍后进行了配置。
\n加密软件 (Veracrypt)
\n直接从其网站下载：https://www.veracrypt.fr/en/Downloads.html \n检查您下载的版本是否与您的 Ubuntu 版本匹配。
支持 EWS 的电子邮件客户端 (Thunderbird) (Owl)
\nThunderbird 已随 Ubuntu 20.04.2.0 预安装\n我必须安装 Owl for Exchange 附加组件（请参阅下文）才能使其正常工作
Dropbox
\n从 Dropbox 网站下载：https://www.dropbox.com/en_GB/install
MS Teams
\n从 Microsoft 网站下载：https://www.microsoft.com/en-gb/microsoft-teams/download-app
Zoom
\n从 Zoom 网站下载：https://zoom.us/download
DICOMM 查看器 (Aeskulap)
\n（Dicomm 文件是一种用于查看医学图像的格式，例如 X 射线、超声波扫描。）\nAeskulap 是唯一对我有用的查看器 \xe2\x80\x93 it\xe2\x80\x99s在软件中心
PDF 编辑器 (Scribus)
\nScribus 可从软件中心获得\n我尝试了各种 PDF 编辑器 \xe2\x80\x93 我的要求只是添加一些文本（用于调查结论，然后是我的姓名/签名）；Scribus 允许您通过插入文本框来完成此操作。其他应用程序经常损坏文档的其余部分，或者我发现它们很难学习使用。
图像处理（GIMP）
\nGIMP 在软件中心提供。\n它\xe2\x80\x99s 非常复杂，但是网上有很多教程，并且通过一些练习操作简单的图像相对简单。我在演讲中用它来处理图片，我给 \xe2\x80\x93 it\xe2\x80\x99s 不是必需的，但有一个像样的图像操纵器是很好的。
Brother 打印机/扫描仪驱动程序
\nBrother 为我的机器下载了 Linux 驱动程序；我发现他们的网站有助于查找相关下载：it\xe2\x80\x99s 此处： https: //support.brother.com/g/b/productsearch.aspx?c=gb&lang =en
您确实必须使用命令行来安装驱动程序，但 \xe2\x80\x99 都非常简单 \xe2\x80\x93 您可以将所需的指令复制并粘贴到终端中。
\n我确实必须在某个时刻找到打印机的 IP 地址（它\xe2\x80\x99s 以太网有线而不是 wifi）\xe2\x80\x93 有很多在 Windows 中执行此操作的指南，所以我启动到 Windows找出这个。我发现本指南很有用：https ://www.lifewire.com/find-printer-ip-address-4176356
\n这可能是我必须做的最困难的事情 \xe2\x80\x93 主要是因为来自 NHSmail 电子邮件服务提供商的信息经常是错误的，有时甚至是误导性的。
\nNHSmail 使用 Microsoft Exchange Online / Outlook Web Access。管理员发送给我的电子邮件设置不能直接在 Thunderbird 中使用，但可以使用插件。这是我唯一需要支付的费用：Owl for Exchange 每年支付 10 欧元。
\n\xe2\x80\x99 起初不起作用 \xe2\x80\x93 Owl 给我一条消息，说我的本地 IT 管理员需要更改权限，让 Owl / Thunderbird 访问 IT 人员拒绝的收件箱 \xe2\x80\x93知道这一点后，我一直在唠叨，他们说我的帐户上没有任何内容可以阻止任何应用程序访问它，但它突然开始工作。I\xe2\x80\x99m 仍然不确定他们是否确实找到了需要更改的内容，或者这是否是系统的一个特性。
\n设置方法如下（如上所述，您的本地 IT 团队可能还必须更改权限）：
\n从 Beeonex 网站下载并安装 Owl https://www.beonex.com/owl/
\n打开雷鸟。
\n当您\xe2\x80\x99被提议设置邮箱时立即取消
\n单击右侧的 3 个水平条（汉堡包）
\n选择附加组件
\n搜索 Owl 并选择添加
\n单击附加组件管理器选项卡，转到“扩展”，然后转到“Owl 中的首选项”
\n点击手动添加新帐户
\n在网页框中输入https://outlook.office.com/mail/inbox
\n然后会打开一个 Firefox 登录页面，输入详细信息后，一切都会正常。您\xe2\x80\x99不需要在后续登录时重新输入它们，除非您更改密码。
\n令我有些惊讶的是，共享电子邮件收件箱直接出现在我的收件箱中，因此我\xe2\x80\x99不必执行任何操作即可使其出现。
\n虽然原则上我不喜欢每年订阅一些东西，但它的金额相当小，而且它确实做了一些我无法解决的事情。
\n您可以免费试用一个月。
\n一旦我\xe2\x80\x99d完成所有设置，我\xe2\x80\x99在过去4个月左右的时间里一直毫无困难地使用它。
\nVeracrypt 中有两种存储加密数据的方式；对于没有经验的用户， \xe2\x80\x98 推荐的 \xe2\x80\x99 方法是将数据存储在容器 \xe2\x80\x93 中，基本上是单个加密文件 \xe2\x80\x93 ，但这将最大文件夹大小限制为4GB。理论上你可以存储其中的几个，例如每 3 个月使用一个容器，或者用于 AE、FJ 等姓氏，但我喜欢单个加密分区的简单性，它实际上没有数据大小限制，除了您创建的分区的大小。还有一个优点是，如果系统完全故障，即启动 Ubuntu 失败，您仍然可以从实时 USB 会话（或通过重新安装 Ubuntu）访问加密分区 \xe2\x80\x93，除非HD/SSD 遭遇了彻底的硬件故障。因此我选择了整个加密分区。
\n如果您为加密分区留下了足够的未分配空间，那么它\xe2\x80\x99 就很简单了。如果没有，您\xe2\x80\x99将必须缩小您的Ubuntu分区来为加密分区创建空间。为此，您需要启动到实时 Ubuntu USB（尝试 Ubuntu），然后使用 GParted 缩小 Linux 分区；您可以在安装时\xe2\x80\x99t 缩小分区，因此需要使用实时USB 来完成此操作。此站点上有关于如何执行此操作的详细指南（例如搜索 \xe2\x80\x98shrink Ubuntu 分区\xe2\x80\x99）。
\n要从未分配的空间创建加密分区：
\n打开 Veracrypt
\n单击“创建卷”，然后选择“在分区/驱动器中创建卷”。
\n该向导将引导您完成创建/格式化分区的过程。加密算法等有很多选项 \xe2\x80\x93 我使用默认值（AES）。对于密码，显然它应该是安全的，并且与 Ubuntu 的管理员密码不同。我选择 Ext 4 作为文件系统。
\n然后，您必须从鼠标移动 \xe2\x80\x93 生成加密所需的随机数据，这\xe2\x80\x99s 非常不言自明。
\n最后，单击格式\xe2\x80\x93，显然要仔细检查您是否选择了正确的分区，特别是如果您有其他不想丢失的数据\xe2\x80\x99。
\n请注意，当您运行同步过程时（请参阅下面的步骤 11），要让别名运行该命令，您需要每次使用 Veracrypt 中的相同插槽（例如，我总是将我的私有工作分区挂载在插槽 1 中）；最简单的方法是在 Veracrypt 中设置收藏夹：以正常方式将加密卷安装在您计划每次使用的插槽中，然后单击顶部的收藏夹并选择 \xe2\x80\x98 添加所选卷到收藏夹\xe2\x80\x99 或\xe2\x80\x98 如果您\xe2\x80\x99 仅安装了一个加密卷，请将所有安装的卷添加到收藏夹\xe2\x80\x99。
\n这是从备份位置简单复制并粘贴到新位置的操作。
\n打开 Veracrypt 并解锁加密分区。然后，该驱动器应作为驱动器弹出在收藏夹侧栏上，但如果没有，则应位于“文件”中的 \xe2\x80\x98other 位置\xe2\x80\x99 中。
\n然后您可以拖放所有文件/文件夹。
\n如果您\xe2\x80\x99 乐意这样做，您当然可以从终端执行此操作，但我不\xe2\x80\x99 认为使用终端有优势，因为\xe2\x80\x99 是一个简单的拖动和从 GUI 中删除。
\n一旦您转移了所有内容，请确保从外部驱动器中删除所有机密信息（如果它不是加密设备）。
\n这一切比预想的要容易得多。一般来说，这一切都比使用默认设置的 Windows 运行得更好。在设置网络打印机时，我确实必须输入打印机的 IP 地址。
\n对于我的信件，我必须弄清楚如何在 LibreOffice 中打印信封（这很简单，从“插入”菜单中的 \xe2\x80\x93，选择“信封”并在对话框中粘贴文本）。\xe2\x80\x99 需要一些尝试和错误才能将地址写在信封上的正确位置（确保你\xe2\x80\x99 已经有一些信封大小的废纸或一些尺寸正确的用过的信封）以避免大量浪费！） \xe2\x80\x93 调整格式和打印机选项卡中的设置以获得正确的位置和方向。
\n扫描仪没有改变任何东西就很好。在实用程序中，默认的文档扫描仪运行良好。该程序自动找到我的扫描仪，它\xe2\x80\x99非常直观：顶部的菜单可让您选择用于输入和文本（黑白）或图像（彩色）的平板/送纸器。这些的默认设置对我来说效果很好，但如果需要，您可以在“首选项”选项卡中进行自定义。我真的很喜欢你可以将页面添加到你\xe2\x80\x99扫描的内容中，并且可以在保存\xe2\x80\x99之前对扫描的页面重新排序，这是非常简单的事情，我可以\xe2\x80\x99t获取Windows版本司机要做的事。当我要扫描包含几张双面页的大型文档时，重新排序功能特别有用：我可以使用进纸器扫描整批文档，然后扫描相关页面的背面，然后按照正确的顺序将它们插入。
\n回顾一下需求：我需要我的主家用台式计算机作为主数据集 \xe2\x80\x93 我不\xe2\x80\x99 不希望任何事情扰乱这个，除非我手动执行。我需要能够将其备份到加密的外部驱动器，然后同步到我的笔记本电脑。当我使用笔记本电脑 \xe2\x80\x93 修改某些内容时，即当我去诊所时，我将文件保存在特定文件夹中（称为 \xe2\x80\x98transfer\xe2\x80\x99），然后将其复制到通过记忆棒的主要家用电脑。每次我经营诊所时，我都会将所有新数据传输到我的家用计算机，对这些记录执行我需要的任何其他工作，然后将桌面同步到我的便携式驱动器，然后将笔记本电脑同步到便携式驱动器。换句话说，除了偶尔传输少量特定数据外，台式机更新外部驱动器，外部驱动器更新笔记本电脑。我非常明确地不想\xe2\x80\x99 不想让笔记本电脑将主台式计算机更新为自动过程，以最大限度地降低该数据集损坏的风险\xe2\x80\x93 我认为如果备份是双边的，则有任何损坏的数据立即淹没所有计算机的风险。这样，除非我损坏了我的家庭计算机上的某些东西 \xe2\x80\x93 我\xe2\x80\x99m 非常小心地避免 \xe2\x80\x93 记录应该保持完整。我接受它\xe2\x80\x99s有点麻烦，但我感觉可以控制数据的流动方式。
\n外部驱动器是键盘加密设备：它具有完全跨平台的优点，因为它不依赖于计算机上运行的任何软件来解锁。如果我愿意的话，它的潜在优势是可以在工作（Windows）计算机上使用它。
\n我使用 Rsync（Ubuntu 20.04 预装）在计算机之间进行同步；我在桌面上名为 PPsync \xe2\x80\x93 的计算机上设置了别名，它在桌面和外部驱动器之间同步我的所有私人患者文件，笔记本电脑上的相同命令从外部驱动器更新笔记本电脑文件。这意味着 \xe2\x80\x98PPsync\xe2\x80\x99 为两个系统上的不同命令提供别名 \xe2\x80\x93 在台式机上将文件复制到外部驱动器，在笔记本电脑上将文件从外部驱动器复制驾驶。
\n我使用的 Rsync 选项是 -auv 在存档模式（本质上保留文件属性）、更新模式（仅复制比目标位置更新的文件）和详细模式（因此我得到反馈以便我可以验证它）下运行它\xe2\x80 \x99s 正在做我认为的事情）。
\n您必须知道加密卷在 Veracrypt 中使用哪个容器，因此使用收藏夹的优点是它始终安装在同一位置（在我的例子中为插槽 1，即 /media/veracrypt1）。
\n所以我的加密分区安装在/media/veracrypt1，外部驱动器是/media/will/Will F PP，文件夹PP_Backup作为我想用来存储数据的地方。I\xe2\x80\x99d 之前为驱动器选择了一个恼人的名称，其中包含空格，因此在运行 Rsync 时必须转义它们：
\n对于桌面，命令是；
\nrsync -auv /media/veracrypt1/ /media/will/Will\\ F\\ PP/PP_Backup/\n对于笔记本电脑，命令是：
\nrsync -auv /media/will/Will\\ F\\ PP/PP_Backup/ /media/veracrypt1/\n我为两者设置了别名：您需要能够轻松地编辑文本配置文件。
\n我\xe2\x80\x99m 不习惯使用 Vi / Vim \xe2\x80\x93 但 nano 非常简单。
\n它涉及编辑.bashrc您的主目录中的内容。
我认为，即使对于相对新手来说，这也是相当安全的：
\n打开终端 ( ctrl- alt- T)
\n转到您的主目录cd ~
确认 .bashrc 存在ls -a
假设是这样，首先创建它的备份副本，这样如果你完全搞乱了它，你可以撤消它：
\ncp .bashrc .bashrc-bak\n（如果您造成问题，您可以.bashrc通过键入恢复原始文件cp .bashrc-bak .bashrc）
现在您可以编辑，.bashrc知道有安全副本：
输入nano .bashrc（或者如果您愿意，也可以使用其他文本编辑器）
这将.bashrc在文本编辑器中打开。
虽然您可以在任何地方添加这些行，但对于将来的编辑来说，找到一个有别名的空间并将您的别名添加到那里的下方是有意义的：
\n在桌面上添加一行（显然替换为文件夹的名称）：
\nalias PPsync=\'rsync -auv /media/veracrypt1/ /media/will/Will\\ F\\ PP/PP_Backup/\'\n在笔记本电脑上，该行应该是（再次替换相关名称）：
\nalias PPsync=\'rsync -auv /media/will/Will\\ F\\ PP/PP_Backup/ /media/veracrypt1/\'\n如果您\xe2\x80\x99不熟悉使用文本编辑器进行编辑，您可以将它们输入 LibreOffice Writer 文档中，彻底检查它们，然后将其复制并粘贴到 nano 中。请注意，您可以使用鼠标复制和粘贴（右键单击），但不要尝试使用ctrl- C/ ctrl-X或ctrl-V因为它绝对不会执行您期望的操作，并且可能对文件做可怕的事情！
\n如果您犯了错误，\xe2\x80\x99 最安全的方法可能是退出而不保存 ( ctrl- X) 并重新开始。
\n一旦您\xe2\x80\x99 对更改感到满意，ctrl-O保存数据，然后使用ctrl-退出 nano X。
\n如果您想立即尝试，则需要.bashrc通过键入来让系统重新读取. ~/.bashrc （请注意.命令开头的 是必要的）。
或者，一旦您打开一个新终端，它就应该可以工作。打开 Veracrypt 加密卷，连接备份驱动器并解锁，然后输入别名。
\n这些是我为改进 Thunderbird 和 Firefox 所做的一些小调整 - 不是必需的，但特别是对于 Thunderbird，我认为默认设置对于电子邮件来说并不理想，尤其是回复时出现在引用文本下方的签名。
\n雷鸟：
\n要添加您的签名：
\n单击三个水平条，选择帐户设置，然后单击帐户，然后出现\xe2\x80\x99s 一个用于签名文本的框
\n在帐户设置中，选择“撰写和寻址”以将您的签名添加到回复和转发中。您还可以将签名更改为显示在您的回复下方，而不是显示在引用的文本下方。
\n火狐浏览器
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\n我认为没有任何简单的方法可以从其他浏览器导入，因此您只需手动执行此操作。
\n我发现整个经历非常有意义。\xe2\x80\x99s 在 Ubuntu 中能做的事情几乎没有在 Windows 中能做的（我发现唯一不可能的事情是（1）使用 Microsoft Outlook 打开同事共享的日历）共享日历，以及 (2) 获取任何将音乐同步到 iPhone 的工具，即相当于 iTunes 的工具。几乎所有其他东西在 Ubuntu 上都比在 Windows 上运行得更好。小事情会产生影响 \xe2\x80\x93 例如，在非常不方便的时候能够关闭我的计算机而无需等待 Microsoft 安装更新...拥有一个很棒的社区来提出简单的问题.. .许多事情工作得更快（例如Rsync，这对于更新我的数据来说是令人难以置信的）...等等。
\n预先感谢那些可以编辑此内容以使其更具可读性的人，并非常感谢 Ask Ubuntu 的所有贡献者，他们使我更容易做到这一点。
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